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抹茶寒天 超ヘルシーなおやつ
by eeeat48
ひんやりヘルシーなおやつ。 抹茶のカテキン&ビタミン+寒天の食物繊維。
コツ、ポイント
きな粉と甜菜糖をトッピングしました。 抹茶寒天には砂糖不使用。砂糖は後がけした方が少ない量で甘く感じます。
材料
寒天
2g
水
350cc
抹茶
小さじ1〜2
このレシピの生い立ち
暑い季節の、ヘルシーなおやつに。
1.
水に寒天パウダーを加え、中火にかけ混ぜる。
2.
ふつふつ沸騰してきたら、弱火にして2分ほどかき混ぜる。
3.
火を止めて、抹茶を加えて混ぜる。
4.
型に流しいれて、冷やす。
https://cookpad.com/recipe/4621967
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