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ストレスで3ヶ月で40キロから60キロの激太り! 3ヶ月で増えたものは3ヶ月で戻す!というなりふり構わないレシピです。 コレを1日2~3 食食べてただ今2.5ヶ月で15キロ減。 ちょっと3ヶ月では間に合いそうもないです。