5分で出来ます
申し訳ないくらい簡単です
おかずにもつまみにも♪
コツ、ポイント
繊維を切るようにピーマンを切った方がシャキシャキしてる気がします。
夏野菜は体冷やすのでしょうが入れてバランスとります♪
このレシピの生い立ち
ピーマンが…
鈴なりで…(笑)
1.
ピーマン縦半分に切って種とる。
繊維を切るように2mmくらいで切る。
2.
フライパン火にかけ、ツナ缶余分な油捨ててどかっと入れる。
しょうがすったの入れる。
4.
ざっくり炒めたらしょうゆと本みりんも入れて適当に炒める。
5.
最後かつお節どかっと入れて混ぜたら出来上がり!
7.
2018/5/10
ニュースになりました(*´∀`)
ありがとうございます♪
https://cookpad.com/recipe/4641940
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