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もち麦の朝食メニューです。 バナナはすばやくエネルギーの補給ができ、整腸作用があります。もち麦に含まれるβーグルカンとの相乗効果も期待でき、健康パワーがUP! また、牛乳は、不足しがちなカルシウムを補い、良質なたんぱく質も含まれています。