離乳食☆手づかみオムライス

by michan32

記録用に。1歳の娘もパクパク食べます。具材はピーマン、ミックスベジタブル、ハムなど入れるものを変えても楽しめます。

材料：

(子ども１人分)

外食先で手を汚さず手づかみ食べをさせたくて。

1.	軟飯に溶き卵と好きな野菜（今回はほうれん草、にんじん、チーズ）ケチャップを入れて混ぜる。
2.	混ぜた物をラップを敷いたタッパに平らに広げる。
3.	サランラップを軽く乗せて、電子レンジで1分半程温める。卵が固まっていなそうだったら、もう少し温める。
4.	粗熱をとったら、好きな大きさに切って完成。
https://cookpad.com/recipe/4642633