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砂糖不使用♡バナナおからパン
by かもめちゃん!
バナナの甘味だけで充分美味しいおからパンです♡ダイエット中にオススメ♡
コツ、ポイント
バナナは完熟してる方が美味しいです♡
材料
(2人分)
おからパウダー
10g
バナナ
1本
卵
1個
ベーキングパウダー
3g
豆乳か牛乳
大さじ1
サラダ油
小さじ1
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもパンが食べたかったので♡
1.
バナナをタッパーに入れ蓋をせず、600w30秒レンジ加熱する。 フォークなどで、潰す。
2.
バナナのタッパーに、材料全て入れる。
3.
よーく混ぜ、蓋をせず600w3分レンジ加熱する。 粗熱が取れたらカットし完成。
https://cookpad.com/recipe/4650943
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