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ふわふわおから蒸しパン |
糖質制限ダイエットの強い味方おから蒸しパンです。
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甘味料0なので、お好みで甘味料を入れてください。 加熱時間は機器によって異なりますので調整してください。
生おから | 50g |
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たまご | 1個 |
ベーキングパウダー | 小さじ1/2 |
豆乳 | 大さじ1 |
色々なレシピを試してこれに落ち着きました。
1. | 材料を全て混ぜ合わせる。 | |
2. | タッパーなどの容器に入れて、600Wで2分20秒くらいチンして完成。 | |
3. | ココアや抹茶、粉チーズ、お味噌などアレンジできますよ | |
https://cookpad.com/recipe/4657978 |
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