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ダイエットで、なくても良いばあいや、1品で、お腹いっぱいにしたいばあいはこの上にレトルトカレー1袋を二人分にしてチ~ズをのせて焼けばドリアとしても、そのままのばあいは、味噌汁と冷奴や、野菜スティックをおかずにすると二人でお腹いっぱいになる。