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レンジで時短!人参とピーマンのナムル✨
by きっちゃん☆410
暑い日にレンジで時短レシピ♪ 栄養満点、人参とピーマンのナムルはどうですか?(*˘︶˘*).。.:*♡
コツ、ポイント
ラップを開ける時は熱いので注意!
材料
(2人分)
人参
1/2
ピーマン
3個
■
調味料
すり白ごま
大さじ1
醤油
小さじ2
塩
ひとつまみ
おろしニンニク
少々
ごま油
小さじ1
このレシピの生い立ち
暑かったので、レンジで作ってみました。
1.
人参は細切りにしラップに包んで、レンジで1分加熱する。
2.
ピーマンも細切りにしラップに包んでレンジで1分加熱する。
3.
ザルに入れあら熱をとる。
4.
調味料を和える。 冷蔵庫で味をなじませる。
https://cookpad.com/recipe/4660254
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