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ご飯が進む!オクラとツナのピリ辛炒め
by shurinka
ピリ辛でご飯が進む1品です!今が旬のオクラを使いました!
コツ、ポイント
簡単にできる1品です。 豆板醤は入れすぎると辛いので、調節して入れてください。
材料
(2〜3人分)
オクラ
12本
ツナ缶
2缶
ごま油
大さじ1
★豆板醤
小さじ1/4〜1/2
★しょうゆ
小さじ1
このレシピの生い立ち
今が旬のオクラを沢山貰い、消費する為に作りました!
1.
オクラはヘタをとり、半分にななめ切りし、ごま油で炒める。
2.
オクラに火が通ったら、油をきったツナを入れて、★の調味料を入れサッと炒め、お皿にうつしたら完成
https://cookpad.com/recipe/4662409
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