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森バタトースト
by あかま
カロリーをアボガドに任せよう!
コツ、ポイント
自然塩の量はお好みで入れてください。いい塩梅がアボガドを引き立たせます。
材料
アボガド
1/2個
カニカマ
2本
トースト
1枚
自然塩
ひとつまみ
このレシピの生い立ち
アボガドが好きだけど、マヨネーズやチーズを加えるとカロリーが・・・。そこでシンプルにしてみました。
1.
アボガドを半分に切り込みをいれ、クルッと回して半分にする。
2.
中をくり抜いてボールに入れマッシュする。
3.
カニカマをみじん切りにし、2にカニカマと自然塩を入れてよく混ぜる。
4.
トーストにペースト状になったアボガドを塗り、トースターで焼いて出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/466691
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