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レンジで簡単♪鶏そぼろ
by saki1010
レンジで簡単、あっというまにできあがり♪【2015/03/08話題入り☆感謝】
コツ、ポイント
作る分量は上記の割合で増減して下さい。分量やレンジのワット数によって加熱時間は違うと思うので、完全に火が通るまで2の手順を繰り返してくださいね。砂糖大匙1は結構甘めです。お好みで調整してください。
材料
(お弁当1回分)
鶏ひき肉
50g
醤油(今回は大葉にんにく醤油)
大1
砂糖
大1/2~1
このレシピの生い立ち
いつも鍋で作っていましたが、レンジでもできるかな~と思いやってみたら簡単に出来ました。このそぼろにマヨ&醤油を足しておにぎりにするととっても美味しいです♪
1.
耐熱皿にひき肉を入れ、調味料を入れてよく混ぜる。
2.
ラップをかけて500Wのレンジで30秒、一度取り出して混ぜ、また30秒。全体に火が通ったら出来上がり♪
3.
冷凍保存もできます。レンジで解凍し、お弁当に。
https://cookpad.com/recipe/468179
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