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納豆のぶっかけゼンパスタ
by ところてんの伊豆河童
納豆の他に、大根おろしと天かすを乗せた、ぶっかけそば風のゼンパスタです。食べごたえがあり、ダイエット中にオススメ!
コツ、ポイント
生姜はすりおろしても良いです。 食べるときは、良く全体を混ぜてお召し上がりください♪
材料
(1人分)
ゼンパスタ(伊豆河童)
1個(60g
納豆
1パック
きゅうり
20g
生姜
2g
大根
20g
天かす
5g
そばつゆ(ストレート)
50ml
このレシピの生い立ち
ゼンパスタを使用したレシピを紹介したいと思い、考案しました。
1.
ゼンパスタは7分茹でてザルにとる。
2.
大根はすりおろし、生姜、きゅうりは千切りにする。
3.
器にゼンパスタを乗せ、大根おろし、納豆、きゅうり、生姜を乗せ、天かすを散らす。そばつゆをかけて完成!
https://cookpad.com/recipe/4688202
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