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美白にキウイのアーモンドミルクスムージー
by いろはレシピ
日焼けや疲れが肌に出てきたのでキウイのビタミンCとアーモンドミルクのビタミンEで美白シミしわ対策。
コツ、ポイント
キウイは皮ごとでもOK。 端っこの芯の固いとこだけ落としてあげると舌触りも滑らかに。 甘さがほしい人は、バナナやはちみつを加えても美味しいです。
材料
(1人分)
キウイ
1個
ミントの葉
10枚
アーモンドミルク
150cc
氷
ひとつかみ
レモン汁
半個分
このレシピの生い立ち
若返りのビタミンEとビタミンCを低カロリー低糖質で摂りたくて作りました。ダイエットと美白を叶えてくれるお気に入りレシピです。
1.
ミキサーに材料をすべて入れてスイッチオン!
2.
グラスに注いで召し上がれ♪ グラスの内側に輪切りにしたキウイを貼ってから注ぐと涼しげでかわいいです。
https://cookpad.com/recipe/4688580
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