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簡単☆さばフレーク
by ゆなっちママ
さば缶が簡単においしく変身~☆ サラダに、またはふりかけに、さらにおつまみにもなりますよ!!
コツ、ポイント
味つけは好みですので、加減して作ってくださいね。 マヨネーズにマスタードを加えてもいいかもしれません。 ご飯にもあうので、レタス切れのときはふりかけでもOKです。 匂いがきついので、調理の際は換気をお勧めします。
材料
さば缶
1缶
醤油
大さじ2
砂糖
小さじ3
レタス
適量
マヨネーズ
好みで
このレシピの生い立ち
おかずがないっ!!ってときにパパが作ってくれました。
1.
さば缶をフライパンにあけ、油なしで水気がなくなるまで炒める。
2.
水気がなくなったら、醤油、砂糖を加えて炒める。
3.
適当な大きさにちぎったレタスにさばフレークをのせ、お好みでマヨネーズをかけて召し上がれ~
https://cookpad.com/recipe/469865
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