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私の主食(発芽玄米十穀ご飯)
by とんブー
ファンケルの発芽玄米とCOOPの『普通に炊ける十種雑穀』を合わせたものです。参考までにどうぞ。(1食分100g約126kcal)
コツ、ポイント
十種雑穀の代わりに、五穀を入れたものも食べていたけれど、こちらのほうが風味も食感も最高です♪ 噛めば噛むほど旨みが出て、本当においしいです。
材料
(2合)
ファンケル発芽玄米
2カップ(約280g)
COOP『普通に炊ける十種雑穀』
1袋(30g)
水
460cc
このレシピの生い立ち
1.
すべてを入れて炊飯器で炊くだけ。 水分はお好みで。私はちょっと固めが好き♪
https://cookpad.com/recipe/47016
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