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グリーンキウィとレタスと蜂蜜スムージー♪
by なおあき1981
今スーパーで売り出し中のゼスプリキウィで、レシピ考案シリーズ(自分の中で)、第5弾♪
コツ、ポイント
キウィは固ければ一度フードプロセッサで液状にすると大丈夫かも、です。
材料
(1人分(約200ml))
キウィ(グリーン)
1個
レタスの葉
1.5枚
蜂蜜
小さじ1
水
100ml
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウィの季節なので、グリーンは4種、ゴールドは1種(似たスムージー)。
1.
キウィは両端を切り、半分に切り皮をむき、適当な大きさに(小さめ)切る。(固かったらフードプロセッサで一度液状にする)。
2.
1と大きめにちぎったレタスの葉、蜂蜜、水をミキサーにかけ完成!
https://cookpad.com/recipe/4704572
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