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冬瓜とツナのサラダ♪
by ★*みき*★
生の冬瓜でビタミンC摂取♪ツナ+ゴマドレで間違いなし!
コツ、ポイント
皮に近い部分は固めなので気になる方は皮を厚めに剥いてください。
材料
冬瓜
(正味)340g
ツナ缶(小)
1缶(70g)
塩
小匙1/2
万能ゴマドレ(レシピID : 3807394)
大匙3
このレシピの生い立ち
冬瓜は切ると痛みやすいので使いきるのに煮物ばかりでなく味や食感、調理法を変えて食べます♪
1.
冬瓜は皮を剥き、種とわたを取り、食べやすい大きさの薄切り(またはせん切り)にして塩をする。
2.
水分が出てしんなりしたらぎゅっと絞り、油を切ったツナ缶と万能ゴマドレを混ぜて出来上がり♪
3.
2017.12.8 「冬瓜サラダ」の人気検索トップ10に入れて頂きました。検索してくださった皆様ありがとうございます♡
4.
2019.10.17 「話題入り」しました!作ってくださった皆様ありがとうございます♡
5.
2019.11.25 「冬瓜サラダ」の人気検索1位になりました!検索してくださった皆様ありがとうございます♡
https://cookpad.com/recipe/4706955
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