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ホントに痩せた!糖質制限作り置きお弁当
by ツムツムママ
6ヶ月で、7キロ痩せました。プチ糖質制限弁当
コツ、ポイント
これに一応ドレッシング持たせます。
材料
ゆでももやし
適量
キャベツ
適量
キノコナムル
適量
半熟ゆで玉子
1つ
トマト
1個
ごはん(もち麦入り)
こども茶碗分
さけ切り身
適量
蒸しさつまいも
ひときれ
このレシピの生い立ち
糖質制限パパのお弁当
1.
つめるだけ
https://cookpad.com/recipe/4709632
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