文字サイズ:
小
中
大
印刷する
こまつな+りんご+バナナのスムージー
by くまもと5ツ星
こまつな+りんご+バナナのスムージーを作りました。
材料
(250ml)
こまつな
1株
りんご
1/4個
バナナ
1本
水
50ml
このレシピの生い立ち
野菜ソムリエ上級プロの持田成子さんオリジナルレシピです。
1.
こまつなは根元を除き、ざく切りにする。
2.
りんごは皮をむき、芯を除いて一口大に切る。
3.
バナナは皮をむき、一口大に切る。
4.
ミキサーに、1、2、3の順に入れ、、水を加えてふたをし30秒ほど回す。
https://cookpad.com/recipe/4718635
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.