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山菜栗ご飯★玄米★チキン南蛮 秋弁当
by lunadrop
スリムわっぱ二段に詰めた次女弁当、低糖質弁当の山菜栗ご飯とおかずはほとんどおなじです。お弁当箱と詰め方の参考に♪
コツ、ポイント
エディブルフラワーは横浜駅 ダイヤモンド地下街の生鮮市場、八百屋で購入。1パック199円でした。
材料
チキン南蛮
一枚
■
ナス炒めにひじきふりかけ
紫蘇
1枚
さつま芋と豚小間きんぴら
適量
山芋チーズ揚げ 生協冷食
1個
ミニトマト
1個
山菜栗ご飯の素 生協レトルト
1パック
エディブルフラワー
お好みで
このレシピの生い立ち
生協の山菜炊き込みご飯の素を使い簡単に。 栗は別包装で程よく甘い味付けです♫
1.
山菜炊き込みご飯に栗はあとのせ。
2.
おかずは奥から 紫蘇と交互にチキン南蛮 おかずカップにナスの炒め物、ひじきのふりかけと和えました。
3.
手前にさつま芋豚小間きんぴら
4.
山芋チーズ揚げ物は四角いのを斜め半分、 断面を見せるように詰めました。
5.
ミニマドレーヌカップひっくり返して ブルーが見えるようにミニトマトを入れて秋弁当出来上がり♫
https://cookpad.com/recipe/4719822
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