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たはらはなまるでベジエール渥美が紹介したレシピです。 サトイモは、抗酸化作用があり老化防止や美肌効果が期待できるほか、肝臓や腎臓の弱りを防止する効果もあるといわれているので、皮をむいてから洗わないようにしましょう。