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カロリーカット!チーズケーキ
by みう❀
HMとヨーグルトで美味しく出来て、しかもカロリーが低くなります(^^) ダイエット中のストレス解消にもオススメ!
コツ、ポイント
ヨーグルト400gというのは水切りすると200gになるので、用意するのは400gでおっけいです(^^) 生焼けで、これ以上焼くと焦げるという時は様子を見ながらレンジで1分ずつチンしましょう。 ※やりすぎると固くなったり後戻りできないので注意
材料
(18cmの型)
■
水切り
ヨーグルト(水切りすると200g)
400g
ホットケーキミックス
50g
卵
1コ
砂糖
50g
サラダ油
大さじ2
■
水切り無し
ヨーグルト
400g
ホットケーキミックス
100g
卵
2コ
砂糖
80g
サラダ油
大さじ3
このレシピの生い立ち
チーズケーキが好きだけどダイエット中なのでカロリー少ないものを食べたかったため。
1.
ヨーグルトは水切りすると濃厚になります(^^) 私は今回1晩水切りしました。
2.
オーブンを180度で予熱する。
3.
材料をすべて混ぜる。 黒砂糖を使ったため茶色くなってます笑
4.
クッキングシートを敷き、入れたらオーブンで40分焼く。 生焼けの場合は、様子を見ながらもう1回焼きましょう!
5.
焼き終わったら少し余熱をとり、冷蔵庫に入れる。 冷えたら ♥完成♥
6.
水切りの時に出るホエーのパンケーキ、よかったら見てください(^^) ID 4748756
https://cookpad.com/recipe/4729562
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