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ハート天使 よもぎ玄米ご飯 めかじき塩麹
by lunadrop
低糖質よもぎ玄米弁当とお弁当箱や詰め方を変えました。
コツ、ポイント
乾燥よもぎ使用、富澤商店購入
材料
めかじき塩麹漬け
1枚
おからオリーブオイルグラタン風
適量
蓮根ささみテリマヨ和え
適量
大根ツナマヨゆかり
適量
キムチ鍋煮蝶々人参
[適量
胡桃ちりめん
適量
豆苗
適量
国産グリーンレモン
適量
エディブルフラワー
適量
このレシピの生い立ち
過去弁当でよもぎ玄米弁当を投稿しています、その際はスリム楕円のお弁当箱に詰めていました。 今回は楕円の二段に詰めました。
1.
よもぎご飯を冷まして詰め、ハートのシリコンカップに胡桃ちりめん。羽ピックでハート天使♪ 人参や魚肉ソーセージでデコり♫
2.
奥に主菜のめかじき。グリーンのハートシリコンカップにおからグラタン風。サイドに蓮根ささみテリマヨ。手前に大根ツナマヨを。
3.
蓮根ささみテリマヨに蝶々人参。 プラパーツの羽ハート、豆苗、エディブルフラワーを添えてできあがり
https://cookpad.com/recipe/4731645
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