文字サイズ:
小
中
大
印刷する
腸内環境を調える 和風ポテトサラダ
by ぬか床一年生
ぬか漬けを混ぜ込むと、おいもの甘味が引き立ちます。善玉菌が腸内環境を整えます。
コツ、ポイント
ぬか床一年生のぬか漬けはくさくないので、洋風のお料理にもぴったりです。
材料
じゃがいも
1個(150g)
ぬか漬け(きゅうり・にんじん)
50g
Aマヨネーズ
大さじ1
Aしょうゆ
小さじ1/4
このレシピの生い立ち
こどもの大好きなポテトサラダを、ちょっとヘルシーに。
1.
じゃがいもは洗って皮ごとラップにくるみ、レンジ600wで2分半加熱、上下を返してさらに2分加熱する。
2.
じゃがいもの皮をむいてフォークでつぶし、刻んだぬか漬けとAを混ぜる。
https://cookpad.com/recipe/4733755
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.