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ダイエットに最適!おからのケーキVerⅠ
by はやみちゃん
小麦粉・バター・卵・砂糖 とダイエットの敵はシャットアウト。簡単に作れて、美味しく満腹・満足!!!
コツ、ポイント
長いもが無い時は 卵1個で代用できます。低カロリージャムは今回、マービーのオレンジマーマレードを使っています。
材料
(65mm×175mm型1個分)
おから
100g
低カロリージャム
50g
長いも(すりおろして)
50g
プレーンヨーグルト
40g
ベーキングパウダー
小さじ1
このレシピの生い立ち
syusyusyuさんのレシピを参考に 卵が苦手な私は 長いもをすりおろして入れました。
1.
ボウルに材料を入れて、良く混ぜる。
2.
型に入れて表面をならし、電子レンジ700Wで5分加熱する。
3.
あら熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。
https://cookpad.com/recipe/474755
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