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秋にしか採れない栗には森のエネルギーが詰まっています。 栗、くるみ、どんぐりなどは、日本人がまだ米を食べる以前の狩猟採集時代から食べられてきた縄文人の主食。 ビタミンCやビタミンB群やミネラルが豊富なので、疲労回復・滋養強壮にも最適ですよ。