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明石浦が誇る浜のかあちゃん考案!! 鯛めしがあるならサワラ飯もできるでしょ! 切り身のサワラを米と炊き上げる簡単レシピ! いちじくやレモンオイルがアクセントになってただのサワラご飯とはひと味もふた味も違いますよ^^