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エナジーボール
by セオリツ
乳製品・砂糖不使用。 手軽で簡単、栄養たっぷりのおやつです。
コツ、ポイント
ナッツの荒さはお好みで大きめにすると歯ごたえがあって食感も楽しめます。
材料
(約10個分)
ドライデーツ
120g
ドライプルーン
4個
ミックスナッツ
70g
純ココアパウダー
大さじ1
仕上げ用ココアパウダー
適量
このレシピの生い立ち
チョコ系の甘いものが食べたくなったので作ってみました。
1.
デーツはお湯で戻しておきます。
2.
材料を全部フードプロセッサーに入れ、ナッツがある程度の大きさに砕けるまで撹拌します。
3.
少量ずつ手に取りまるめて、仕上げ用ココアパウダーをふって出来上がりです。
https://cookpad.com/recipe/4793674
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