節約かつ、ダイエットレシピを考えました(^ ^)低カロリーで満腹感(^ ^)クックパッドニュース掲載♡
コツ、ポイント
常備菜☆副菜☆付け合わせに☆簡単一品
このレシピの生い立ち
豆腐ダイエットの経験からできました。
2.
フライパンにゴマ油、小松菜を入れ強火でサッと炒める。
6.
豆腐を入れ、醤油、みりんを入れたら、豆腐の形が崩れないように優しく混ぜましょう
8.
おかかを混ぜて出来上がり!10分以内でできますね(^ ^)時短(^ ^)
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