優しい味ですが、飽きずに食べられます。ダイエット中だけどたくさん食べたい…というときにオススメです。
コツ、ポイント
フライパンにくっつかないよう、よく混ぜてください。
このレシピの生い立ち
キャベツとツナの炒め物が好きなので。
1.
キャベツはざく切りにし、春雨と一緒に茹でる。
2.
1.をザルにあげて水をきったらフライパンに入れ、シーチキンも加えて炒める。
4.
溶き卵を回し入れてよく混ぜ、卵が固まったら完成。
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