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美味しく食べてダイエットをしたい方が、安心して使えるドレッシングを考えました! 太りたくない両親によく作るドレシングです! マヨネーズの熱量は、大さじ1杯90kcalもあります。 ヨーグルトの熱量は、大さじ1杯17kcalと低めです!