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<よりみち2018.1月号 健康パワーアップレシピ> 酒粕に含まれているビタミンB群は肌の代謝を高め、ターンオーバーを促進します。さらに豊富な食物繊維が便秘を解消することで、不要な毒素が排出されて美肌効果も期待されます。(作:みづき)