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お弁当に!ブロッコリーの明太チーズ焼き
by ☆emiぽん☆
我が家のお弁当の定番です☆ 朝でも簡単♡
コツ、ポイント
ブロッコリーは茹でて冷凍しておくと、そのまま使えて便利です☆
材料
(1個分)
ブロッコリー
3〜4房
マヨネーズ
適量
辛子明太子
小さじ1くらい
ピザ用チーズ
適量
このレシピの生い立ち
フライパンを使わずに、簡単でと考えたら、これになりました☆
1.
ブロッコリーは小房に分けて、茹でるか、レンジにかけておく。
2.
アルミカップにブロッコリーを入れ、マヨネーズ、辛子明太子、ピザ用チーズをのせて、トースターで5分くらい焼いて出来上がり☆
https://cookpad.com/recipe/4875547
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