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かまぼこやなるとなどの練り物をお弁当に入れる場合、必ず何らかの味付けで火を通しています。 いつからだったかな……? 中学生の頃から自分のお弁当を作っていたので かれこれ……35年程前やん!! 遠足や体育祭の時は、母が作ってました。