コツ、ポイント
プルーンは油でコーティングされていない、無添加の物を使って下さい。
材料
プルーン(油でコーティングされていない物)
150g
1.
空き瓶にプルーンとりんご酢を入れ、冷蔵庫で保存してください。
翌日から食べられます。
3日後位になるとプルーンがとっても軟らかくなります。
2.
漬け汁(酢)も一緒に入れてヨーグルトに混ぜて食べています。
食べにくい方ははちみつを加えて下さい。
3.
1粒だけで試したい方は、おちょこの様な、小さい器でプルーンにりんご酢がしっかり浸かる大きさの器に作って下さい。
1粒に対してりんご酢大さじ2杯で作ります。
https://cookpad.com/recipe/489141
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.