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白滝で!ダイエットネバネバ丼!
by ☆たまり☆
白滝なので体重のことを気にせず、遠慮なくガツガツ食べれます!!
コツ、ポイント
5分で出来ちゃう、乗せるだけの簡単丼ぶり!!
材料
(大盛り1人前)
白滝
1袋
山芋
5㎝/約100g
☆醤油
大さじ1
☆わさび
小さじ1
キムチ
お好みの量
納豆
1パック
卵
1つ
海苔
お好みの量
かつおぶし
お好みの量
このレシピの生い立ち
妊娠中体重管理しつつも、思いっきり丼ぶりを食べたくて!!ダイエットしてる方にもオススメです!!
1.
鍋に湯を沸かして、白滝を軽く茹でザルに入れお湯を切っておく
2.
山芋2/3をすりおろし、1/3は粗みじん切りに!粗みじん切りすることで、食感も楽しめます!!
3.
【2】の山芋に☆(醤油大さじ1、わさび小さじ1)を入れ、混ぜ合わせる
4.
【1】の白滝をお皿に入れ、その上に【3】の山芋→キムチ→納豆→卵→海苔→鰹節の順に乗せて完成!!
https://cookpad.com/recipe/4895566
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