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【離乳食初期】リンゴとさつまいもの麩がゆ
by ★ショウマママ☆
甘〜いリンゴとさつまいもで、赤ちゃんの食欲が進むこと間違い無しです☆
コツ、ポイント
麩がない場合は食パンを代用してもいいと思います! 食パンを使う場合は耳を取って、8枚切りのパンであれば1/4くらいを使いましょう!
材料
(1食分)
リンゴ
1/8個
さつまいもペースト
15g
麩
2個
豆乳
大さじ1
このレシピの生い立ち
炭水化物、タンパク質、ビタミン、食物繊維がいっぺんに摂れて栄養満点♡ 赤ちゃんもお母さんも嬉しい一品です♡
1.
リンゴはヘタと皮を取り除き、おろし金ですりおろす
2.
麩をおろし金ですりおろす
3.
1、2にさつまいもペーストと豆乳を混ぜて、500wの電子レンジで30秒ほど加熱して完成☆
https://cookpad.com/recipe/4901226
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