文字サイズ:
小
中
大
印刷する
便秘解消ドリンク その2
by もきち☆
ココナッツオイルには便秘解消やダイエット効果もあるそうです☆個人的に飲むとお通じがいいです☆
コツ、ポイント
スキムミルクがダマになりやすいので、材料に書いた少しの水を入れた方が混ぜやすいです! スキムミルクが無い場合は牛乳でも(o^^o)混ぜてから温めた方がダマになりにくいです(>_<) きな粉が沈殿しやすいので混ぜながら飲んでください(>_<)
材料
(一杯分)
スキムミルク
ティースプーン2杯
きな粉
ティースプーン2杯
蜂蜜
ティースプーン1杯
シナモン
2ふり
お湯
コップ1杯
ココナッツオイル
2滴〜お好きな量
水
ティースプーン1杯
このレシピの生い立ち
以前作った便秘解消ドリンクを帰省中に作ろうとしたら、材料が足りなくて、実家にある材料で作ってみたら効果があったので☆
1.
コップに蜂蜜、きな粉、スキムミルク、シナモン、水を入れてかき混ぜる。
2.
コップ半分までお湯を注いで混ぜる。 ココナッツオイルをお好きな量垂らし、残りのお湯を注いで混ぜて完成。
https://cookpad.com/recipe/4902450
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.