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夫のダイエット用に、カロリーダウンできるレシピを考えました。 でも、間食ばかりで運動もしない。毎食てんこ盛りのどんぶり飯じゃぁ痩せないですよね。。 体が重く膝に負担がかかり、一時は歩くのも困難に。。 なんとか体重を減らさなきゃね(^^;)