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冷凍庫に木綿豆腐をいつも常備、ダイエット継続中なので、まだまだ色々引き出しがあります、文字制限があるので、中々全てを書ききれていません、低インシュリンダイエット、抵GI値ダイエット!30kg痩せました、インシュリンさんは節約して下さい