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トマト缶とツナ缶で簡単パスタ
by Mt.Rokko
トマト缶とツナ缶、1個ずつで無駄なく2人前のパスタを作りましょ。
コツ、ポイント
ブロッコリーとか野菜をあしらえばグレードが上がりますよ(庭のパクチーも入れたよ)パルメザンチーズやタバスコを好みでかけて食べましょ。パスタは決して茹ですぎない事!これは、ソースとフライパンで絡ませるので、そこでも火の通りが進行します。
材料
(2人分)
ツナ缶詰
1缶
●トマト缶詰
1缶
スパゲティー
150g
玉葱
1/2
ブロッコリー(有れば)
10房位
オリーブオイル
大匙2
●牛乳
大匙2
●コンソメ顆粒
小匙2
●砂糖
小匙2
●醤油
小匙1
●にんにくチューブ
5cm
●黒胡椒
適量
バター
一切れ
このレシピの生い立ち
パスタを電子レンジで茹でれて、尚且つ美味しく仕上がる↑の商品良いですよ。amazonとかで評判。 「エビス プライムパックスタッフ 絶品レンジでパスタ PPS-6220」
1.
フライパンにオリーブオイルを入れて玉葱を炒める(細切りでもみじん切りでも)
2.
ある程度玉葱がシンナリしたら●を入れて弱火で・・(さあ、パスタに取りかかりましょ お湯は湧かしてる?)
3.
ソーズと同時進行でパスタを煮る(電子レンジで作れる これ便利ですよ)8分パスタなら5分茹でる(茹ですぎない!)
4.
製作途中のソースにツナとバター投入。まだ芯の硬いパスタをソースに投入。好みで茹で汁少し入れても。30秒経てば完成(^^)
https://cookpad.com/recipe/4918122
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