お弁当のおかずに・・
朝御飯に・・
簡単で栄養バランス&彩りもキレイに出来る炒め物はいかがですか?
コツ、ポイント
小松菜は時間のない時は茹でなくても大丈夫です。
全部生でも食べられるので、短時間でチャチャッと出来ます。
このレシピの生い立ち
お弁当に栄養のある、彩のいいものを入れたくて。
1.
おさかなソーセージを斜めに切り、小松菜はサッと茹でて2~3cmくらいに切る。
2.
フライパンにバターを熱し、おさかなソーセージを入れ、焼き色が少しついてきたら、小松菜、コーンを入れ炒める。
全体に火が通ったら、胡椒、醤油を絡めて出来上がり。
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