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無限豆苗
by ケンケン母ちゃん
安定価格の豆苗。あと1品欲しい時に簡単に作れます!
コツ、ポイント
特に無いです。お使いのレンジによって、加熱時間は調整してください。
材料
(2人分)
豆苗
1P
ツナ缶
1缶
中華あじ
小1/2
塩コショウ
少々
胡麻油
大1
このレシピの生い立ち
葉物野菜が高い今、安定価格の豆苗は手が出やすいので、冷蔵庫にストックしてあって。あと1品欲しい時に思いつきました。
1.
豆苗を食べやすい長さにカットして、耐熱容器に入れる。
2.
油をきったツナ缶と調味料と胡麻油を、耐熱容器にいれて混ぜ合わせてラップをする。
3.
電子レンジ600wで2分加熱して、レンジから取り出してよくかき混ぜる。
4.
味が足りないと思ったら、塩コショウを足して好みの濃さに調整する。好みで白炒りゴマ(分量外)を加えて完成です!
https://cookpad.com/recipe/4925220
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