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離乳食*オートミールと豆腐のおやき
by maichan26
つかみ食べに、オートミールと豆腐を使っているので栄養抜群!お好きな具材で。今回は惣菜おやきにしました♡
コツ、ポイント
オートミールが水を吸うので、水加減は調節してください。 豆腐は水切り不要!絹豆腐の方が滑らかに仕上がる?! 具材は、野菜系からバナナなど、幅広くレパートリーが出来ます♡
材料
(小さな丸(5cmくらい)が33個)
オートミール
150g
豆腐
150g
水
150ml
野菜ミックス
40g
コーンクリーム
110g
このレシピの生い立ち
オートミールをお粥として食べさせていましたが、つかみ食べしたがったのでおやきにしてみました。
1.
ボウルに 水以外の材料を全部入れてよく混ぜる。
2.
水をとろみ具合を見ながら入れる。
3.
フライパンに、焦げないアルミホイルを敷いて片面ずつよく焼いて完成!
4.
【月齢別の摂取量】 ・初期5g ・中期5〜10g ・後期15〜20g ・完了期20〜35g ※調理前の乾燥してるものです
https://cookpad.com/recipe/4925426
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