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お弁当に♪茎わかめのニンニク炒め♪
by youおかしゃん
お弁当にいかがですか?切って炒めるだけの簡単レシピです♪茎わかめの鮮やかな緑色が、お弁当をカラフルに…酒の肴にも♪
コツ、ポイント
★簡単すぎて(;^ω^)
材料
茎わかめ
1本
ニンニク(チューブ)
小さじ1
▲ごま油
小さじ1
⚫顆粒ガラだし
小さじ1/2
⚫醤油
2滴
白いりごま
適量
このレシピの生い立ち
夕飯時に食べた茎わかめが余っていたので、炒めてみました。
1.
茎わかめは、5ミリ幅の斜め切りにし、流水で洗い、水分を拭き取ります。
2.
フライパンに▲のごま油を入れ中火にかけ、ニンニク(チューブ)を加えて炒め、茎わかめも炒めます。
3.
工程2に火がとおったら、⚫の調味料を加え更に炒めます。
4.
工程3に白いりごまを加えまぜて出来上がりです。
https://cookpad.com/recipe/4931594
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