このレシピの生い立ち
短時間で弁当を作りたかったです
1.
玉ねぎは粗めのみじん切りに
ハムは1センチくらいの拍子切りにする
卵は溶き卵にしておく
2.
みじん切りにした玉ねぎを耐熱皿に入れラップをして600Wで1分くらいレンジでチンする
3.
フライパンに油を熱してハムを炒める
炒ったら玉ねぎを入れ軽く炒める
炒まったら味の素を入れる
4.
ソースを入れ炒める
次にケチャップを入れ炒める
5.
最後に卵を入れ、かき混ぜながら炒める
卵がイイ感じになったら胡椒で味を整えて完成
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