やみつきキャベツにニラも仲間入り♡あと一品欲しい時や即席おつまみ、ニラやキャベツの消費にも。お好みで缶詰をinしても◎
コツ、ポイント
ニラは生だと苦味があるので、サッと軽く茹でます。
塩加減は鶏ガラで調整。
ツナ缶や鯖缶を加える場合も塩加減を調整して下さい。
少し冷蔵庫でおいたほうが味が染みて◎
1.
ニラは3cm程にザクザク切り、20秒サッと茹でて水切りします。
3.
ジップロックに、キャベツ、ニラ、キャベツ、ニラといった感じでニラが均等に混ざるように入れていきます。★も加えたら
4.
空気を入れた状態で封をしてシャカシャカ振ります。調味料が混ざったら空気を抜いて密閉し、揉み揉みして完成です。
5.
物足りない方は、お好みでツナ缶や鯖の水煮缶を加えても美味しいです。
6.
アボカドおつまみ和えID:4798509
ツナとニラ白だし和えID:2978912
キャベツ卵中華餡ID:3746527
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