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ダイエットに美容に!きなこココア
by 坂の上のピーターパン
ココアもきなこも美しくなれる食材!ダイエット中のドリンクとしてもオススメです!
コツ、ポイント
ダマにならないように混ぜましょう
材料
(一人分)
牛乳(または豆乳)
150ml
きな粉
スプーン1杯
ココア
スプーン1杯
はちみつ
お好みで
このレシピの生い立ち
ダイエット中に甘い系が飲みたくて、考えました
1.
材料を全部入れます
2.
ホットがいい方はレンジで1分チンしてください
3.
完成!
https://cookpad.com/recipe/4956849
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