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手作りの豆乳ヨーグルトでできたホエイを無駄にしないために。 スイーツ感覚で食べられる糖質オフのものを手作りできるとダイエットも長続きすると思います。 トッピングに水切りヨーグルトや シャトレーゼの糖質オフのバニラアイスでも立派なスイーツ!